Що таке лютеїн?
Лютеїн,Також відомий як каротин, є жиророзчинним вітаміном, який може поглинати майже синьо-фіолетовий світло і допомагати сітківці очей протистояти ультрафіолетовому та синьому світлу. Лютеїн є важливим функціональним антиоксидантом для очей. Тіло людини доповнює велику кількість лютеїну, що допомагає підтримувати стійкість зору, покращити час зорової реакції та зменшити ураження зору. Для короткозорості доповнення лютеїну може затримати збільшення їх короткозорості, а регулярне використання лютеїну може ефективно запобігти шкоди комп'ютерному випромінюванню. Більше того, лютеїн має сильну антиоксидантну здатність, може інгібувати активність вільних радикалів кисню, запобігти руйнуванню вільних радикалів кисню та захищати наші очі.
Однак лютеїн, який настільки важливий для очей, не може бути синтезований самим людським тілом, тому його можна доповнити лише зовнішніми джерелами.Оскільки лютеїн може розкладатися і фільтрувати ультрафіолетове та синє світло при сонячному світлі, уникаючи цих високоенергетичних променів, щоб пошкодити очі.Тому доповнення лютеїну може допомогти нашим очам протистояти зовнішній агресії.
Лютеїн - важливий природний пігмент у сітківці
Лютеїн існує в макулярній зоні сітківки, а сітківка безпосередньо піддається різним джерелам світла із зовнішнього світу. Світло - це насправді своєрідне іонізуюче випромінювання. Різні кольори світла мають різні довжини хвилі. Серед видимого світла синє світло має найкоротшу довжину хвилі (приблизно в діапазоні 400-460 нм) та найвищої енергії. Ми отримуємо природні джерела світла та різні джерела штучного світла щодня, які містять велику кількість синього світла високої енергії. Коли високоенергетичне синє світло опромінює сітківку, буде генерується дуже активна реакція окислення для створення великої кількості вільних радикалів кисню (ROS), що може навіть спричинити фотооксидативну шкоду сітківці.
Довжина хвилі поглинання лютеїну становить близько 445 нм, що схоже на довжину хвилі синього світла 400 нм ~ 460 нм. Лютеїн у сітківці - це як "контактні сонцезахисні окуляри", що блокує сітківку, яка має хороший захисний вплив на очі.
Для людського організму лютеїн не може бути вироблений сам по собі, і його потрібно доповнити овочами, що містять лютеїн або поживні речовини, що підтримуються лютеїном.
Що саме робить лютеїн для очей?
◆ Захистіть сітківку та посилення Vision
Лютеїн - це хороший антиоксидант, який може запобігти сітківці окислювальному пошкодженню при поглинанні світла, захищати зоровий нерв та судини, підтримувати хороший кровообіг, зменшувати хроматичну аберацію та покращувати зір.
◆ Відфільтруйте синє світло і затримайте старіння очей
Синє світло може проникнути на очне яблуко і пошкодити сітківку та макулярну область, особливо жирний зовнішній шар макулярної області легко пошкоджується світлом, тому ця область схильна до виродження, і лютеїн може утворювати захисну плівку для фільтрування синього світла та запобігання шкідливих променів від сонця від вторгнення очей. Лютеїн може полегшити зорову втому, сухість, розмиття, фотофобію та інші симптоми.
◆ запобігання ураженням очного дна у високому короткозорі
Висока короткозорість може легко призвести до відшарування сітківки, накопичення рідини та інших уражень очного дна, і навіть може призвести до постійної сліпоти. Додайте достатню кількість лютеїну для поліпшення стійкості до очей та зменшення захворюваності на ураження.
◆ Профілактика захворювань очей, таких як глаукома та катаракта
Лютеїн може знизити інтенсивність окислення очного білка, тим достатньо споживання, тим нижча частота глаукоми; У той же час, лютеїн - єдиний каротиноїд, який існує в об'єктиві ока, що може покращити опір об'єктива, затримувати або запобігти виникненню катаракти; зменшити дегенерацію макули та ймовірність ураження таДопоможіть людям похилого віку з дегенеративним захворюванням макули для поліпшення зору.
Як доповнити лютеїн?
Лютеїн в основному зустрічається в деяких темно-зелених та помаранчевих овочах та фруктах, наприклад: капуста, шпинат, зелена цвітна капуста, гарбуз, гірчична зелень, кукурудза, фрукти ківі, апельсин тощо.
Кожній людині потрібно брати близько 6 мг лютеїну на день, а необхідна кількість змінюється залежно від тривалості часу, який використовуються очі, чи є живі звички хороші, і чи є фактори пошкодження серйозними.
Якщо вам потрібен лютеїновий порошок, будь ласка, зв'яжіться з нами електронною поштою:chriswang@sheerherb.com
