Дослідження набирало 17 жінок в постменопаузі (середній вік 55,0 років) без основних захворювань. Не змінюючи свій спосіб життя, вони щоранку приймали 300 мг чистого NMN протягом 8 тижнів. Нарешті, 16 з них завершили дослідження. Ефект NMN підтверджується вимірюванням декількох показників тіла та оцінкою почуттів учасників. Результати підтвердили безпеку NMN та виявили сприятливі зміни у багатьох біомаркерів.
1. NMN збільшує рівні адипонектину та DHEA - S
Після прийомуNMNПротягом 8 тижнів у жінок в постменопаузі адипонектин значно збільшувався з 13,6 до 16,2 мкг/мл, а дегідроепіандростерон сульфат DHEA - s збільшувався з 1108 до 1275 нг/мл.
Адипонектин - це ендогенний біоактивний поліпептид або білок, що секретується адипоцитами. Адіпонектин - це інсулін - сенсибілюючий гормон. Експерименти на тваринах виявили, що це може покращити інсулінорезистентність та атеросклероз у мишей; Дослідження щодо людей виявили, що рівень адипонектину може передбачити розвиток діабету II типу та хвороби коронарної серця, і показати анти - діабетичний, анти - атерогенний та анти - запальний потенціал у клінічних випробуваннях.
Дегідроепіандростерон (DHEA) - ендогенний стероїдний гормон, що секретується Zona reticularis кори надниркових залоз. Це непрямий попередник гормонів, таких як естрадіол та тестостерон. Він також має різні ефекти Anti - старіння, відмінні від статевих гормонів. Рівень DHEA знижується з віком і пов'язаний із збільшенням захворюваності на різні проблеми старіння, такі як остеопороз, старіння імунітету, атеросклероз, хвороба Альцгеймера та діабет.
DHEA в основному існує в людському тілі у вигляді DHEA - S. Дані показують, що DHEA - S в піках крові людини у віці 20 - 30, і набагато менше у віці 60 років. Особливо для жінок в постменопаузі, низький рівень DHEA-S може легко призвести до багатьох проблем зі здоров’ям.
Варто зазначити, що хоча рівень DHEA - s збільшувався, це не впливає на рівні статевих гормонів (естрадіол, вільного тестостерону) та гормонів щитовидної залози. Це також знову ілюструє безпеку NMN.
2. NMN покращує шкіру та зменшує глікацію
"Anti - глікація" - це гаряча тема у старінні шкіри - старіння. Зі збільшенням віку, зниженням метаболічного рівня, а також стресом, нерегулярними звичками для життя та харчуванням та іншими причинами, цукром (вуглеводами) ми споживаємо накопичується в організмі та реагує з колагеном, щоб утворити у віці кінцевого продукту глікозиляції. Накопичення віків у шкірі призведе до того, що шкіра з'являється старіння, провисання та тьмяне.
Після прийняття NMN значення AF, що відображає кількість віків шкіри, значно зменшилося.
Крім того, зміни шкіри оцінювали за візуальною аналоговою шкалою, а 6 з 7 предметів VAS (волога, суха шкіра, вікові плями, еластичність шкіри, зробити - вгору, шорстка шкіра та прищі) були значно вдосконалені.
3. Багато вдосконалення досвіду роботи
Після 8 тижнів пероральної НМН суб'єкти відчували поліпшення в декількох аспектах:
Поліпшити шкіру (зменшити плями, тонкі лінії та веснянки, зволожуйте шкіру, освітлюйте тонкі лінії, відбілюють);
Вдосконалений сон (спати краще, заснути легше, вранці прокидайтеся краще);
Втома та фізичне здоров'я (знижена втома, одужання від втоми, краща рухливість, швидший біг, менший біль у м’язах після фізичних навантажень).
Інші включають тепліше тіло (підвищена чутливість до холоду), менший деформацію очей, кращий нічний зір, менш алергічні симптоми очей, менший набір ваги, менше пияцтва, поліпшення запор, блискуче волосся, швидший ріст волосся, підвищений апетит, кращий настрій, менший біль у суглобах, більш спритне мислення тощо
4. Збільшення метаболіту NAD+ Нікотинамід (NAM)
Цікаво, що після прийняття NMN протягом 8 тижнів було встановлено, що в крові не було змін у рівні NMN, але NAD+ зменшився і НАМ збільшився. Що тут відбувається?
Насправді, попередні дослідження виявили, що NMN та NAD+ мають короткий час перебування в крові і будуть швидко всмоктуються та використовуватися тканинами. Тому, щоб зрозуміти їх зміни, необхідно виміряти їх через десять хвилин до години після їх прийняття. Дослідники вважають, що через час пізнього вимірювання на 8 -му тижні NMN та NAD+ в крові були поглинені та використані та перетворені в метаболіти, а нікотинамід NAM - це метаболіт NAD +.
Однак це також натякає на обмеження одного НМН. NAM належить до вітаміну В3. Дефіцит призведе до таких захворювань, як Пеллагра та принесе ризики для здоров’я, але занадто багато також спричинить метаболічне навантаження, а деякі дослідження виявили, що NAM може гальмувати сиртуїни та послабити ефект NMN.
На метаболізм NAM в основному впливає два аспекти: один - активність трансферази NAMPT, яка може бути перетворена в NMN для переробки; Споживати метильні групи.Це означає, що, доповнюючи NMN, підвищення активності трансферази (через антиоксидантні компоненти або фізичні вправи) та доповнення метилу (метилового донора) призведе до кращого поліпшення.
